Kategorie      
Výrobci / značky

Cviky

Přítahy jednoruček k bradě
Přidáno: 16.04.2015

Ramena a trapézové svaly můžete procvičit i pomocí jednoručních činek.    

více
Dřepy s jednoručkami
Přidáno: 10.04.2015

Na dřepy si vystačíte i s jednoručními činkami. Tento cvik je možné provádět různými způsoby, takže se hned tak neomrzí.  

více